상당구 보건소,`싸다구!!건강걷기´프로그램 전후비교

건강습관을 되돌아보는 계기가 됐어요

상당구보건소(소장노용호) 낭성면 갈산보건진료소가 겨울철 농한기 동안 운영한 `싸다구!! 건강걷기´프로그램이 지역주민의 건강증진에 효과가 있는 것으로 나타났다.

▲ 상당구 보건소 싸다구!!건강걷기 프로그램 회원들

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이 프로그램은 1월 3월까지 8주간 실인원 31명 (연인원 1079명)이 참여했다.

진료소는 참여자를 지질개선 그룹, 비만그룹, 건강그룹으로 나눠 영양 및 운동교육,주50회 이상 걷기,정신건강증진을 위한 웃음치료를 실시하고 체지방 분석, 혈액검사,건강습관 실천율 등 사업의 전후비교를 실시했다.

결과를 종합해보면 체중 및 체지방 개선, 운동실천율 증가,공복혈당 감소, 지질개선이 이루어진 것으로 나타났다.

프로그램을 종료하고 수료식에서 건강걷기 사업 결과보고 및 시상이 있었다.

상당보건소장은 “주민들이 적극 참여하고 효과를 보고 있어 매우 보람된다”며 “지역주민의 건강습관 개선을 돕고 행복한 으뜸 청주 지역주민이 될수 있도록 적극 노력하겠다”고 말했다.

최 정희 기자