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혈당 낮추는 법 궁금하세요? 혈당 정상수치 조절을 위한 ‘식후 2분 걷기’
[대전인터넷신문=세종/최대열 기자] 건강을 생각한다면 식후 바로 앉거나 눕기보다 짧은 산책 또는 집안일을 하면서 몸을 움직이는 게 좋다는 연구 결과가 나왔다.지난해 아일랜드와 영국의 연구진은 심장 건강과 관련, 앉기와 서기, 걷기의 효과를 비교한 연구 7건을 분석해 그 결과를 스포츠 의학 저널에 발표했다. 연구진은 이런 메타분석...
2023-07-18 최대열
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청양군 왕고들빼기 수확 한창
[대전인터넷신문=세종/권혁선 기자] 청양군농업기술센터는 농가소득 틈새작목으로 육성한 청양 왕고들빼기가 수확에 한창이라고 밝혔다.청양군에 따르면 왕고들빼기는 청남면 일원 소율농장등 9개농가(1.9ha)에서 재배를 해 수확하고 있으며 청양군 농업기술센터에서 멜론 전작 및 후작으로 육성한 신소득 틈새작목이다.발아율을 높이고 연...
2022-05-18 권혁선
